எந்த வித உணவு முறையிலும் இல்லாமல் வீட்டில் எல்லோரும் சாப்பிடுற உணவை சாப்பிட்டு எடையை குறைப்பது எப்படி
எப்போது எப்படி சாப்பிடனும்
எடைக்குறைப்பு மட்டும்
https://youtu.be/Q_RVo6JJoi4
எந்த வித உணவு முறையிலும் இல்லாமல் வீட்டில் எல்லோரும் சாப்பிடுற உணவை சாப்பிட்டு எடையை குறைப்பது எப்படி
எப்போது எப்படி சாப்பிடனும்
எடைக்குறைப்பு மட்டும்
https://youtu.be/Q_RVo6JJoi4
No comments:
Post a Comment