உடலை எப்போது சுத்தப்படுத்தனும்

 உடலை எப்போது சுத்தப்படுத்தனும்

பசியோடு சாப்பிட உட்காரும் போது பசி மட்டுமே இருக்கிறது. சாப்பிட்டு முடித்த பின் தொப்பை, நெஞ்செரிச்சல், அஜீரணம், வாயத்தொல்லை மற்றும் பல வியாதிகள் வருகிறது

https://youtu.be/_TO0lU-Yzlc