வெள்ளை படுதல் உடல் உஷ்ணத்தால் வரும் பிரச்சினை. வெண்பூசணி, புடலங்காய், பீரக்கங்காய், சுரைக்காய் போன்ற நீர்ச்சத்து காய்கறிகளை ஜூஸாக குடித்தாலோ அல்லது பச்சையாகவோ அல்லது கூட்டு/பொறியல் செய்து சாப்பிட்டால் இரண்டு நாட்களுக்குள் சரி ஆகிவிடும். வீணாக பயப்படப்பட வேண்டாம்.
தொப்புளில் தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு சுற்றி தடவினால் உடல் உஷ்ணம் குறையும். அடி வயிறு வலி குறையும். நன்கு உறக்கம் வரும்
தொப்புளில் தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு சுற்றி தடவினால் உடல் உஷ்ணம் குறையும். அடி வயிறு வலி குறையும். நன்கு உறக்கம் வரும்
வெண்பூசணி வெள்ளைபடுதல்
https://youtu.be/GY2SoLvyzaU
No comments:
Post a Comment